【簡単レシピ】さわらの西京焼きの作り方 西京味噌(白味噌)を使わないレシピです
【簡単レシピ】さわらの西京焼きの作り方 西京味噌(白味噌)を使わないレシピです 京都の伝統料理の一つ西京焼き。白味噌は使わず、お味噌と甘酒の味噌床に漬けて焼きました。新米と一緒に、日本の朝ごはんやお弁当のおかずにもおすすめです(^^)
【簡単レシピ】さわらの西京焼きの作り方 西京味噌(白味噌)を使わないレシピです 京都の伝統料理の一つ西京焼き。白味噌は使わず、お味噌と甘酒の味噌床に漬けて焼きました。新米と一緒に、日本の朝ごはんやお弁当のおかずにもおすすめです(^^)
【簡単レシピ】舞茸のレモンバターソテーの作り方 天然の舞茸の旬は秋。これから旬を迎える舞茸の美味しい食べ方「舞茸のレモンバターソテー」をご紹介します。しっかり焼き色をつけて、香ばしい香りとレモンのさわやかな風味もお楽しみください(^^)
【簡単レシピ】皮ごと食べる、いちじくとマスカルポーネチーズのデザートの作り方 「黒いダイヤ」と呼ばれるとっても甘い黒いちじく「ビオレソリエス」の美味しい食べ方をご紹介します。シンプルで簡単なおすすめのデザートです(^^)
大葉をキッチンペーパーとラップで冷蔵保存する方法 夏の薬味として大活躍の大葉。食べる機会が増えるからこそ、いつでも新鮮な状態でいただきたい。そんな時に役立つ、とても簡単な大葉の保存方法をご紹介します(^^)
【レシピ】チーズのシュー「グジェール」の作り方 フランスのブルゴーニュ地方のアペリティフは、キールとグジェールが定番なのだそう。お家に余ったチーズがあれば、ぜひお試しください。そのままでもお好きなものを詰めても、楽しい食事の時間になること間違いなしです(^^)
姑は、なぜ息子の妻に嫌味を言うのか? 私も過去、姑からの嫌味に散々苦しみました。そのストレスで、一年に4度も救急車で運ばれた経験があります…。どうか、心身が壊れる前に一度読んでみてください。少しでも楽になっていただけると嬉しいです(^^)
【簡単レシピ】松の実もナッツも使いません!じゃがいものジェノベーゼソースの作り方 松の実もその代用として使うナッツ類も、フードプロセッサーやブレンダーも使わない、とても簡単なジェノベーゼソースの作り方をご紹介します!アツアツのじゃがいもに、瑞々しいバジルの香りが広がり、素材をシンプルに味わえるひと品です。ぜひ、キンキン!に冷えた白ワインやスパークリングワインと合わせてお召し上がりください(^^)
オリンピックとパリの魅力を一度に!歩いて楽しむParisの街と美食の旅 パリオリンピック2024、絶賛開催中ですね!パリの映像を見ていると、旅行で訪れた時のことを思い出します。そこで今日は、オリンピックとパリの魅力を一度に!ということで、歩いて楽しむパリの街と食、「生きている間に一度は訪れてほしい三つ星レストラン」などをご紹介します(^^)
【簡単レシピ】ヴェリーヌの作り方 ラタトゥイユをアレンジします 元気いっぱいの夏野菜をたっぷり使ったフランス料理の一つ「ラタトゥイユ」。たくさん作って二度、三度と楽しめるアレンジレシピをご紹介します。冷蔵庫でキンキンに冷やしてお召し上がりください(^^)
【保存袋で簡単レシピ】小豆味噌の作り方 小豆でお味噌が作れるってご存知でしたか?私は知りませんでした…しかも保存袋で作れるんですって。今回のレシピは「お味噌作りは難しい」というイメージがひっくり返るかもしれません。難しそうで躊躇していたけどやっぱりお味噌を作ってみたいという方、お味噌って自分で作れるんだという喜びを感じたい方、ぜひ一度チャレンジしてみてください(^^)
CHIKAKO
食と暮らしと、心が整うライフスタイルサイト主宰
・愛媛県生まれ(1998~2014まで大阪で過ごす)
・ライター/記事の執筆
(海外のクリニックや日本の動物病院のHPに掲載/160記事以上執筆)
・動画編集
(同海外クリニックのYouTubeチャンネル動画、及びショート動画作成担当)
・Website運営
・愛犬家
・夫婦二人と犬一人の三人暮らし
・INFJ-T
命に関わる病気の経験をきっかけに、食事・ライフスタイルを一から見つめ直し、からだにやさしい食事を心がけるようになる。
現在は、フランスの家庭料理や食文化を元フランス料理人の夫や専門書などから学び、フランスの家庭料理のレシピや食文化のほか、心が整うお料理を紹介している。
フランス旅行でパリの三つ星レストランを訪れた際、その食文化に魅せられたことをきっかけに、美味しいお料理を大切な人たちと一緒にかこみ、人生について語り合うのが夢に。
Google Discover に掲載されたレシピ(5記事)
・カリフラワーのポタージュ
・春のフルーツサラダ
・皮付き新じゃがバター
・豚バラ肉のリエット
・大根のマリネ風サラダ
CHIKAKO Lifestyle Store ILLUMINER(レシピカード)
https://chikako-lifestyle.stores.jp/
世界中の眼鏡を取り扱うセレクトショップに在籍中、「なぜCHIKAKOはそんなに眼鏡が売れるのか?」というミーティングが行われたことが唯一の自慢。経営者や著名人、セレブリティへの接客販売経験が多く、その深い洞察や丁寧で自然な接客が評価される。
心理学の講座やカウンセリングを受けることから体得したその本質的な視点を活かし、ストレスケアや心の整理になるエッセイの執筆も行う。
2026.7〜 ホリスティックケア・カウンセラー(犬・猫)養成講座受講中。
接客、執筆、動画編集、わんちゃん、その他さまざまなお仕事のご依頼がございましたら、CONTACTよりご相談くださいませ。
詳しいプロフィールはこちら▷▷▷ABOUT…

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「自分を喜ばせること」への意識と
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「これ以上自分を傷つけたくない」
「これまで他人のために時間を使い過ぎた」
そこからやっと一歩進めた私の体験のお話です。
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